Үйдегі ұрыс-керісті болдырмау маңызды. Ол – отбасының тыныштығы мен бақытты болашағы үшін қажет. Төменде үй ішіндегі жанжалдан сақтану үшін көмектесетін бірқатар кеңестерді ұсынып отырмыз:
1. Қарым-қатынасты жақсарту
-
Тыңдай білу – әр адамның ойы мен сезімін тыңдап, түсінуге тырысыңыз.
-
Сыпайы сөйлеу – дауыс көтермей, бейбіт әрі сыпайы тілмен сөйлесіңіз.
-
Кінә артпай сөйлеу – "сен әрқашан...", "сен ешқашан..." деген сөздерден аулақ болыңыз.
2. Сабыр сақтау және өз-өзін бақылау
-
Ашуланған кезде бірден жауап бермей, өзіңізді сабырға шақырыңыз.
-
Тыныштық сақтаңыз. Шиеленіс туындағанда, алдымен терең тыныс алып, сабырға келуге тырысыңыз. Эмоциямен айтылған сөздер көбінесе жағдайды ушықтырады.
-
Үзіліс жасаңыз. Егер эмоция шегіне жетсе, уақытша үзіліс алып, кейінірек қайта сөйлесуді ұсыныңыз. "Қазір екеуміз де шаршадық, бұл туралы жарты сағаттан кейін сөйлесейік" деуге болады.
3. Мәселені айқайсыз ашық айту
-
Мәселені іште сақтамай, бейбіт түрде талқылаңыз.
-
“Мені ренжіткен жағдай – …” деп, өз сезіміңізді нақты әрі сабырмен жеткізіңіз.
-
"Сен әрдайым..." деп бастаудың орнына, "Меніңше..." немесе "Мен өзімді былай сезінемін..." деп айтыңыз.
-
Адамды емес, мәселені талқылаңыз. Кикілжін кезінде жеке басына тиіспей, тек мәселенің өзін талқылауға тырысыңыз.
4. Ортақ шешімге келу
-
Бір-біріңізді кінәламай, бірге шешім табуға тырысыңыз.
-
Келіспеушілікте орта жолды табуға дайын болыңыз.
-
Әрқашан өз дегеніңізді орындатуға тырыспаңыз. Кейде басқалардың пікірімен келісу немесе ымыраға келу маңызды.
-
Егер қателессеңіз, кешірім сұрауға дайын болыңыз. Бұл қарым-қатынасты нығайтады.
5. Рухани тәрбие мен дінге бет бұру
-
Үйде Құран оқу, бірге дұға жасау – отбасы мүшелерінің жүрегін жұмсартады.
-
Пайғамбарымыздың (с.а.у.) сабырлылығы мен мейірімі – үлгі боларлық өнеге.
6. Уақытты бірге өткізу
-
Бірге тамақтану, серуендеу немесе бірлесе істейтін істер – қарым-қатынасты нығайтады.
-
Бала-шағаға да жылы сөз, мейірімді қарым-қатынас маңызды.
-
Күнделікті өмірде бір-біріңізге жылы сөздер айтып, кішігірім қуаныштарды бөлісіп отырыңыз.
7. Кешірімді болу
-
Қателік жасаған адам кешірім сұраса, ренжуді ұзақ сақтамаңыз.
-
Кешіре білу – жан тыныштығының кілті.
Егер ұрыс жиілеп кетсе, отбасылық кеңеске немесе психолог маманға жүгіну де артықтық етпейді.