Отбасыда ұрыс-керіс болмасын десеңіз...
Отбасыда ұрыс-керіс болмасын десеңіз...
1 ай бұрын 2388 islam.kz/
Мұса Жамал

Үйдегі ұрыс-керісті болдырмау маңызды. Ол – отбасының тыныштығы мен бақытты болашағы үшін қажет. Төменде үй ішіндегі жанжалдан сақтану үшін көмектесетін бірқатар кеңестерді ұсынып отырмыз:


1. Қарым-қатынасты жақсарту

  • Тыңдай білу – әр адамның ойы мен сезімін тыңдап, түсінуге тырысыңыз.

  • Сыпайы сөйлеу – дауыс көтермей, бейбіт әрі сыпайы тілмен сөйлесіңіз.

  • Кінә артпай сөйлеу – "сен әрқашан...", "сен ешқашан..." деген сөздерден аулақ болыңыз.

2. Сабыр сақтау және өз-өзін бақылау

  • Ашуланған кезде бірден жауап бермей, өзіңізді сабырға шақырыңыз.

  • Тыныштық сақтаңыз. Шиеленіс туындағанда, алдымен терең тыныс алып, сабырға келуге тырысыңыз. Эмоциямен айтылған сөздер көбінесе жағдайды ушықтырады.

  • Үзіліс жасаңыз. Егер эмоция шегіне жетсе, уақытша үзіліс алып, кейінірек қайта сөйлесуді ұсыныңыз. "Қазір екеуміз де шаршадық, бұл туралы жарты сағаттан кейін сөйлесейік" деуге болады.

3. Мәселені айқайсыз ашық айту 

  • Мәселені іште сақтамай, бейбіт түрде талқылаңыз.

  • “Мені ренжіткен жағдай – …” деп, өз сезіміңізді нақты әрі сабырмен жеткізіңіз.

  • "Сен әрдайым..." деп бастаудың орнына, "Меніңше..." немесе "Мен өзімді былай сезінемін..." деп айтыңыз.

  • Адамды емес, мәселені талқылаңыз. Кикілжін кезінде жеке басына тиіспей, тек мәселенің өзін талқылауға тырысыңыз.

4. Ортақ шешімге келу

  • Бір-біріңізді кінәламай, бірге шешім табуға тырысыңыз.

  • Келіспеушілікте орта жолды табуға дайын болыңыз.

  • Әрқашан өз дегеніңізді орындатуға тырыспаңыз. Кейде басқалардың пікірімен келісу немесе ымыраға келу маңызды.

  • Егер қателессеңіз, кешірім сұрауға дайын болыңыз. Бұл қарым-қатынасты нығайтады.

5. Рухани тәрбие мен дінге бет бұру

  • Үйде Құран оқу, бірге дұға жасау – отбасы мүшелерінің жүрегін жұмсартады.

  • Пайғамбарымыздың (с.а.у.) сабырлылығы мен мейірімі – үлгі боларлық өнеге.

6. Уақытты бірге өткізу

  • Бірге тамақтану, серуендеу немесе бірлесе істейтін істер – қарым-қатынасты нығайтады.

  • Бала-шағаға да жылы сөз, мейірімді қарым-қатынас маңызды.

  • Күнделікті өмірде бір-біріңізге жылы сөздер айтып, кішігірім қуаныштарды бөлісіп отырыңыз.

7. Кешірімді болу

  • Қателік жасаған адам кешірім сұраса, ренжуді ұзақ сақтамаңыз.

  • Кешіре білу – жан тыныштығының кілті.


Егер ұрыс жиілеп кетсе, отбасылық кеңеске немесе психолог маманға жүгіну де артықтық етпейді.

 

0 пікір
Әлеуметтік парақшаларымызға жазылыңыз: