Қартаю процесін баяулататын жемістер арасында құрма көш бастап тұр
Қартаю процесін баяулататын жемістер арасында құрма көш бастап тұр
6 жыл бұрын 4159 islam.kz-ке сілтеме берілуі міндетті

Марият Мухина есімді диетолог «Аргументы и факты» мерзімді басылымына берген сұхбатында кәрілікті тежейтін, яғни, адам ағзасының қартаю процесін барынша баяулататын жемістер арасында құрманың орны ерекше екенін атап өтті. Сондай-ақ, диетолог көк шайға айрықша көңіл бөлу керектігіне тоқталды. Өйткені, оның құрамында ағзадағы зат алмасу процесін жақсарататын антиоксиданттың мол кездесетінін алға тартты. Ал құрманың құрамындағы аминоқышқыл адам жүйкесін тыныштандырып, асқазан-ішек жолдарының жұмысын жақсартады әрі зақымдалған жасушаларды қалпына келтіреді. Терінің тегіс әрі жылтырап тұруына құрамында А дәрумені мол бүрген көмектеседі, Сонымен қатар, қаражидектің қан жасушылары мен гормондардың синтезденуіне көмектесетінін тілге тиек етті.

0 пікір
Әлеуметтік парақшаларымызға жазылыңыз:
Мұрағат
Дс Сс Ср Бс Жм Сн Жк
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3