|
В США узнали, как рыбные продукты меняют сон человека
|
Ученые из США узнали, как рыбные продукты влияют на сон человека. Как оказалось, весьма положительным образом. Исследование показало, что рыба обладает успокоительными свойствами, сообщает телеканал «360».
Эксперимент провели на детях. В нем приняли участие порядка 550 несовершеннолетних от 9 до 11 лет.
Выяснилось, что употребление рыбных продуктов хотя бы раз в неделю способствует здоровому сну. Рыба и морепродукты увеличивают интеллектуальные способности.
Исследователи считают, что причиной является насыщение организма омега-3. Они необходимы для нормального функционирования мозга и нервной системы человека.
Архив
Наиболее читаемые
■
Медосмотр для водителей старше 65 лет: что нужно знать?
■
Марокко и Международная академия исламского фикха подписали меморандум о взаимопонимании для продвижения умеренного ислама
■
Самый богатый город Ближнего Востока вознаграждает жителей, привлекающих туристов, льготами на сумму $800
■
В Таджикистане запретили чёрные хиджабы, как чуждые «национальной культуре»
■
Южная Корея прекращает страхование от выпадения волос на фоне серьёзной негативной реакции на болезнь
