Ғалымдар жаяу жүру кезінде аяқ мен энергия арасындағы байланысты зерттеді. Бұл жайында Science Daily ақпарат көзі жазды. АҚШ-тағы Юта универсиетінің ғалымдары ұдайы болмаса да жиі аяқтың ұшымен жүруге кеңес береді, дәлірегі, күніне кем дегенде бес минут осылай жүрген адамға мұндай әдіс тез артық...

Шын сүйгенге жүрегің байланғанда,Сый қылсам дейсің көңіл қойған жанға.Тостағанға жүзім сап, бір кедей кеп,Тарту етті сүйікті Пайғамбарға.Ұнағандай Оған бұл жүзімдері:Қолына алып бір-бірлеп үзіп жеді. Төбесі көкке екі елі жетпегендей,Күлкіні көріп Нәби жүзіндегі. Әр ісінде Нәбидің сабақ...