Хотите жить дольше? Поститесь!
|
Всё новые преимущества в соблюдении мусульманского поста открывают учёные. Американские исследователи в области здорового образа жизни пришли к выводу, что периодическое умеренное голодание может быть полезным для человека и способствует продлению жизни.
К таким выводам учёные пришли, изучив результаты экспериментальной программы с приматами.
Так, снижение употребляемых калорий на 30-40% способно благотворно влиять на продолжительность жизни индивидуума. При этом тонкость подобной ограничительной практики заключается в возрасте голодающих: наибольшую пользу голодание принесёт в зрелом возрасте, передаёт РИА Новости со ссылкой на данные Nature Communications.
Архив
Наиболее читаемые
■
Отчет IOM раскрыл рекордную статистику глобальной миграции за 2024 год
■
Король Дании произвел фурор на митинге в поддержку Палестины (видео)
■
Принявший ислам коуч показал, как молится бок о бок с женой-христианкой (фото)
■
В Казахстане присваивать статус кандаса будут по-новому
■
Инфографика: ожидаемая продолжительность жизни по регионам мира