|
Ученые вывели идеальную формулу здоровья для людей с сидячей работой
|
Ученые нашли идеальную формулу здоровья для тех, у которых сидячая работа. По расчетам специалистом, после 20 минут сидячей работы нужно 8 минут стоять и минуту ходить.
Малоподвижный образ жизни приводит к опасным заболеваниям и негативно влияет на весь организм. Но при этом и стоячая работа не приносит пользу организму. По данным ученых, физическая активность делает людей жизнерадостными.
Архив
Наиболее читаемые
■
Не все халяльные сертификаты одинаковы: что потребители и бизнес должны знать в 2026 году
■
Лучшие халяльные банковские счета для стартапов
■
Массовые аресты в России. Кто следующий?
■
Казахстан станет первой страной Центральной Азии, запустившей проект искусственного дождя
■
Численность чаек в Британии резко сократилась, поскольку птицы борются за выживание в современном мире
