|
Ученые вывели идеальную формулу здоровья для людей с сидячей работой
|
Ученые нашли идеальную формулу здоровья для тех, у которых сидячая работа. По расчетам специалистом, после 20 минут сидячей работы нужно 8 минут стоять и минуту ходить.
Малоподвижный образ жизни приводит к опасным заболеваниям и негативно влияет на весь организм. Но при этом и стоячая работа не приносит пользу организму. По данным ученых, физическая активность делает людей жизнерадостными.
Архив
Наиболее читаемые
■
В Узбекистане начали тестировать оплату стейблкоинами
■
ДРК ужесточает государственный контроль над данными добычи полезных ископаемых, чтобы усилить влияние на свои огромные минеральные богатства
■
В соцсетях призывают бойкотировать Аdidаs после рекламы с израильским военным
■
S&P: Исламское банковское дело в Саудовской Аравии продолжает расширяться при поддержке Vision 2030 и рыночных реформ
■
Казахстанцам изменили правила продажи квартир и земли
