|
Ученые вывели идеальную формулу здоровья для людей с сидячей работой
|
Ученые нашли идеальную формулу здоровья для тех, у которых сидячая работа. По расчетам специалистом, после 20 минут сидячей работы нужно 8 минут стоять и минуту ходить.
Малоподвижный образ жизни приводит к опасным заболеваниям и негативно влияет на весь организм. Но при этом и стоячая работа не приносит пользу организму. По данным ученых, физическая активность делает людей жизнерадостными.
Архив
Наиболее читаемые
■
США изобретают, Китай создаёт рынки ИИ
■
Рекордные 1 319 учителей государственных школ увольняются с работы из-за психических заболеваний в 2024 финансовом году
■
TPBank сотрудничает с TerraPay для платежей в реальном времени в 156 странах
■
Пакистан ведёт переговоры с Netflix и другими OTT-платформами о «справедливой доле пространства».
■
Спор о компостировании человека — и о том, где это легально
